Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 28,25g | Prot: 42,81g | Carb: 133,38g.
Pranzo: Lattuga, Pomodori Ciliegini, Barilla Bucatini N.9. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Falanghina, Calamari, Birra, San Carlo Patatine Junior. Di più...
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2804 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore, Corsa - 10 km/h - 24 minuti, Riposare - 16 ore e 6 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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