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💪💪💪💪
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93 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3751 kcal
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Gras: 123,20g | Prot: 130,33g | Carb: 518,67g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte, Mulino Bianco Abbracci. Pranzo: Conad Insalata Classica, Polpette con il Sugo, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Coop Grissini Torinesi, Salame, Carrefour Scamorza Affumicata, Zucchine, Brodo di Carne. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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