Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 112,90g | Carb: 111,49g.
Colazione: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Cacao, Latte Sardegna PS. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Basmati Integrale, Uovo (Intero), Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grappa, Alici, Cozze, Calamari, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia, Semi di Lino, Fragole, Semi di Lino, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. Di più...
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1359 kcal
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Esercizio:
Sesso - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mariaore
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