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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 55,02g | Prot: 97,51g | Carb: 265,66g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata, Myprotein Pancake Proteici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Provamel Panna di Soia, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Perugina Blocco Cioccolato Fondente, Torta di Mele Ariel8678. Di più...
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1907 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariel8678
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