Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 32,29g | Prot: 98,74g | Carb: 117,71g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Миндаль, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Мёд. Pranzo: Миндаль, Редис, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Altro: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Шпинат, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dzubamary
|