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2000kcal/täglich
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73 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 39,12g | Prot: 185,27g | Carb: 225,64g.
Colazione: Birnen, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Verival Porridge, Despar Latte Più Parzialmente Scremato, Mila Skyr Albicocca. Pranzo: Blätterteig, Milchhof Meran Frozen Yogurt, Birnen, Spargel, Leggeri Rinderfilet, Knorr Risotto Funghi Porcini. Cena: Gittis Bircher Müsli, Jeden Tag Beerenmischung, Magerquark, Impact Whey Protein White Chocolate, Latte Più Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Latte Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana Flavour. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vigilio
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