Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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375 kcal
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Gras: 5,30g | Prot: 55,72g | Carb: 29,78g.
Colazione: Italfarmacia Amin 21K. Pranzo: Indivia Belga, Funghi Pleurotus, Zucchine Cotte, Cipolle, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Di più...
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1345 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di erikadie
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