Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 120,57g | Carb: 162,93g.
Colazione: Fragole, Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patata Bollita, Picanha, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pane Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Torta Salata Ricotta e Spinaci, Peperone Ripieno, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monivic
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