Diario di Olgushok, 17 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
63,7 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

605 kcal Gras: 23,32g | Prot: 11,23g | Carb: 92,95g.   Colazione: Сушка, Красное Яблоко. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Печенье. Di più...
1886 kcal Esercizio: Massaggio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Olgushok


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.