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B
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 193,90g | Carb: 201,09g.
Colazione: Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Daily Bread Pane di Segale, Fage Yogurt Greco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Pranzo: Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Proteine. Snacks/Altro: McDonald's Milkshake Fragola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Proteine. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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