Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 59,07g | Prot: 104,74g | Carb: 299,96g.
Colazione: Kellogg's Cereali Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arance, Galbani Formaggino, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Fiorucci Prosciutto Cotto, Patate al Forno, Merluzzo, Yomo Yogurt Fragola, Panini Integrali. Snacks/Altro: Fiorentini Quinoa Break, Pavesi Pavesini, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppe967
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