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CUESTA TRABAJO SER DISCIPLINADO. ES UNA MOTIVACION VER QUE HAY AVANCES.
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 76,95g | Carb: 286,48g.
Colazione: Frijoles Negros, Chilchota QUESO TIPO PANELA, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Bolillo, FUD Queso de Puerco. Pranzo: Capullo Aceite de Canola, Alpura Crema, Aguacate, Tortillas de Maíz, Chambarete. Cena: Carlota Miel de Abeja, Betabel, Piña. Snacks/Altro: Atole, Bolillo. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DANTE HDZ
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