Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 77,80g | Carb: 223,04g.
Colazione: Ringo Cacao, Tre Mulini Fette Biscottate, Spremuta d'arancia, Pane Integrale. Pranzo: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Prozis Whey Isolate, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Focaccia, Patate al Forno, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Puglia Sapori Tarallini. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosanna.sanseverino
|