Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 71,27g | Prot: 106,12g | Carb: 120,57g.
Colazione: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Chocolat Stella Cacao 100%, Oatmeal + Whey Protein, Bastoncini Avena e Zenzero, Fiocchi d'avena, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Pranzo: Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Avocado, Pinoli Sgusciati, Noci Californiane, Fitline Latticino Fresco Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Wasa Fibres, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Cicoria, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela Verde, Bulk Powders Pancake Lemon, Chocolat Stella Cacao 100%, Prozis Pancake Chip, Mandorle Californiane, Noci Californiane, Cacao Magro, Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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