Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 164,31g | Carb: 125,06g.
Colazione: Mela, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Equilibra Sciroppo d'agave, Twinings Earl Grey Tea, Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Riso della Sardegna Riso Integrale, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Misura Crackers Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali, Roberto Tortillas, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di albertocaschili
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