Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 56,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 95,81g | Carb: 178,30g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Pranzo: Стручковая Фасоль с Яйцом, Судак Отварной. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Плов из Индейки Риса Басматти и Булгура. Snacks/Altro: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Киви, Салат Овощной, Rainbow Рапсовое Масло. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeLion2016
|