|
С утра кровь из вены сдавала - ого как много крови откачали, аж целый килограмм)))
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 32,06g | Prot: 36,05g | Carb: 196,92g.
Pranzo: Хлеб Зерновой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Окей Виноград Черный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Сад Салат Листовой, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Кленовый Сироп, Alpro Ванильный Десерт, Маракуйя, Орехомания Смесь 4 Ореха, Лента Пицца 4 Сыра, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Di più...
|
|
1812 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 4 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Supermercato Shopping - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|