Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 42,10g | Prot: 58,46g | Carb: 254,15g.
Colazione: Ашан Финики Иран, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Pranzo: Ашан Финики Иран, Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Chikoroff Цикорий Капучино, Смак Хлеб Кайзер. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|