Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2679 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 190,70g | Carb: 339,29g.
Colazione: Daily Life Gonuts!, Life Nocciola Piemontese IGP, Biotech USA Iso Whey Zero, Prozis Fiocchi d'avena. Pranzo: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Ketchup Mato Mato, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Prozis Peanut Butter Smooth, Mela, Biotech USA Iso Whey Zero, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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