Diario di antonius76, 19 apr 18

9.8%
78,1 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1715 kcal Gras: 48,85g | Prot: 178,68g | Carb: 133,03g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Scarola, Petto di Pollo, Rapunzel Olio di Cocco. Cena: Pizza Margherita, Carrefour Minestrone 15 Verdure. Snacks/Altro: Proteine di Soia Isolate, Latte (Latte Intero), Proteine di Soia Isolate, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
3439 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonius76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.