Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 142,12g | Carb: 165,65g.
Colazione: Uva, Caffè Espresso, Vital Nature Latte di Avena, Quaker Cruesli Fruit. Pranzo: Spinaci Cotti (da Freschi), Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Patate Dolci, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Abbasciano Albicocche Disidratate, Mandorle, Prozis 100% Whey Prime, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fortunato85
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