Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 39,28g | Prot: 53,70g | Carb: 130,38g.
Colazione: Polar Треугольники Тресковые, Pasta Zara Макароны, Liebendorf Сыр Тильзитер, Перекресток Багет Французский. Pranzo: Астория Соус Сырный, Филе в Сметане, Гречка Отварная, Любятово Галеты Классические. Cena: Филе в Сметане, 6 Соток Горошек Зелёный. Snacks/Altro: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Банан, Фундук Фундук, Овсяное Печенье (с Изюмом), Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iz.b22
|