Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 55,39g | Prot: 71,71g | Carb: 186,12g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Magretti con Gocce di Cioccolato Biscotti, Zenzero, Succo di Limone, Caffè Espresso, Miele. Pranzo: Zucchero, Fragole, Funghi, Delizie del Sole Red Kidney, Gallo Riso Rosso. Cena: Cavoli, Pane di Segale, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Life Banana Chips Disidratata, Coop Mandorle Sgusciate, Conad Noci Sgusciate, Novi Cioccolato Fondente Extra, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Certossa Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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