Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2219 kcal
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Gras: 39,02g | Prot: 142,36g | Carb: 322,92g.
Colazione: Probios Gallette di Riso senza Sale, Piaceri Mediterranei Sfizi di Riso alla Paprika, Maltodestrine, Banana, Schär Cereal Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse, Kiwi. Cena: Fragole, Carne di Petto di Tacchino, Granarolo Latte Intero, Pedon Farina di Riso, Heinz Ketchup, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Fondente 70%, Mandorle. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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