Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2101 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 120,35g | Carb: 261,25g.
Colazione: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Pechuga de Pavo, Carrefour Guisantes, Plátano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Cena: Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Tomates, Nesquik Cacao en Polvo, Pan Integral. Snacks/Altro: Café con Leche, Hornimans Manzanilla, Gullón Digestive Avena Choco, Carrefour Leche Desnatada, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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