Diario di Olgushok, 20 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
63,5 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1880 kcal Esercizio: Massaggio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
ну шо ж такое? три приема пищи, калории не превышены, углей мало, белок ем, упражнения делаю, вес стоит... фигня какая-то... метаболизм как-то надо разогнать что ли?) 
20 apr 18 da utente: Olgushok

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Olgushok


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.