Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 67,26g | Prot: 156,49g | Carb: 125,19g.
Colazione: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Сырник. Snacks/Altro: Магнит Груша Китайская. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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