Diario di antonius76, 20 apr 18

9.7%
B
77,7 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1589 kcal Gras: 52,17g | Prot: 144,95g | Carb: 133,60g.   Colazione: Fage Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Banana, Latte (Latte Intero), Proteine di Soia Isolate, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
3481 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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