Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3275 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 187,16g | Carb: 520,92g.
Colazione: Banana, Bresaola , Matt Gallette di Mais, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Insalata Mista, Bresaola . Cena: Rana Rustici Raviolini Vitello. Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Leerdammer Lightlife, Matt Gallette di Mais, Fage Fruyo Chocolate, Asparagi, Grandi Riso Riso Basmati. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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