|
Все, что нажарато «непосильным трудом, все пропало»! ))))
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
564 kcal
|
Gras: 26,43g | Prot: 21,43g | Carb: 62,46g.
Colazione: Бондюэль Кукуруза , Черкизовский Сальчичон, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Блины. Snacks/Altro: Груши. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|