Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 84,93g | Carb: 217,19g.
Colazione: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. Pranzo: Chikoroff Цикорий Капучино, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Магнит Апельсин, Ашан Финики Иран, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Наша Маша Кефир 3,2%, Мастерица Сырники с Изюмом, Chikoroff Цикорий Капучино, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|