Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 85,93g | Carb: 193,58g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Granola . Pranzo: Mela, Findus Fiori di Salmone, Orogel Leggerezza Contorno Più. Cena: Vitasnella Frollini ai Cereali Integrali, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Cameo Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Prosecco. Snacks/Altro: Crostata alla Nutella, Uramaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Uramaki, Nigiri Salmone, Sushi, Sashimi di Salmone. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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