Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 31,45g | Prot: 87,87g | Carb: 87,42g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Cioccolato Fondente Extra, Semi di Lino, Mandorle, Barilla Farina Integrale. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Viva Latte di Kefir. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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