Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 96,93g | Prot: 175,40g | Carb: 196,18g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Халва, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная каша с льняным маслом, Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Лимон. Pranzo: Камбала, Виктория Камбала Жареная, Приготовленный Лук, Куриные Голени с Кожей, Гречка. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|