Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2736 kcal
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Gras: 87,91g | Prot: 120,08g | Carb: 361,96g.
Colazione: Germinal Fiocchi Avena Bio, Conad Bevanda a Base di Avena, Cacao Amaro in Polvere, Mandorle. Pranzo: Sgambaro Pasta di Farro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carote. Cena: Insalata Mista, Aia Hamburger di Pollo, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Pai Cornetti di Mais, Bauli Croissant Classico, Mela. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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