Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 81,67g | Prot: 110,09g | Carb: 197,22g.
Colazione: Сгущенное Молоко, сырники, Грецкие Орехи, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Подсолнечное Масло, Дикси Икра из Кабачков. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Магнит Банан, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Дикси Горошек Консервированный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|