Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3364 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 146,82g | Carb: 601,08g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Pane Integrale, NaturaSí Muesli Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Ecor Gallette di Riso Integrale, Banana. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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