Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2256 kcal
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Gras: 49,79g | Prot: 129,99g | Carb: 320,68g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Pranzo: Zucchine, Tre Mulini Farfalle Integrali, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate Crude, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Lattuga, Pomodori, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Maltodextrin, Plasmon Biscotto, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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