Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2365 kcal
|
Gras: 102,88g | Prot: 110,28g | Carb: 247,10g.
Colazione: Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, хлеб пшенично-ржаной, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Дикси Икра из Кабачков, Подсолнечное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный, Дикси Горошек Консервированный. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, сырники. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|