Diario di mariaore, 25 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
44,6 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1331 kcal Gras: 42,60g | Prot: 84,87g | Carb: 137,47g.   Colazione: Herbalife Formula 1 Express, Caffè Espresso, Herbalife Infuso a Base di Erbe. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Barilla Orzo, Santa Lucia Mozzarella Light, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Beretta Pancetta Affumicata, Pomodori Rossi (in Scatola). Snacks/Altro: Caffè Espresso, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Di più...
1390 kcal Esercizio: Pole dance - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mariaore


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