Diario di antonius76, 26 apr 18

9.6%
77,2 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1767 kcal Gras: 41,79g | Prot: 198,76g | Carb: 149,25g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. Cena: Bio Extreme Hydro Tek Pro, Banana. Snacks/Altro: Bio Extreme Hydro Tek Pro, Selex Pane Morbido 5 Cereali, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
3033 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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