Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 66,78g | Prot: 121,36g | Carb: 264,72g.
Colazione: Ашан Финики Иран, Лук, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Колбаса, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Pranzo: Ашан Груша Вяленая, Ашан Финики Иран, Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Ашан Финики Иран, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|