Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 42,53g | Prot: 103,49g | Carb: 165,58g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками. Pranzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, перловка, курица жаренная. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Unagrande Creamcheese #1, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di юлия130392
|