Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 71,78g | Prot: 109,74g | Carb: 206,47g.
Colazione: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Pam Panorama Miele di Eucalipto, Mulino Bianco Cioccograno. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Gelato, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Pane Comune, Rovagnati Prosciutto Cotto, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Milbona Formaggio Caciotta, Rovagnati Prosciutto Cotto, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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