Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2670 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 128,34g | Carb: 422,90g.
Colazione: Schär Corn Flakes, Banana, Rice & Rice Biscotti di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Probios Crispy Crackers di Riso, Maltodestrine, Probios Crispy Cioko Muesli. Pranzo: Probios Spaghetti di Lenticchie Gialle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Cena: Pere, Fragole, Tre Mulini Preparato Pane e Pizza senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Riso Integrale. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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