Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 8,97g | Prot: 86,15g | Carb: 159,67g.
Colazione: Nespresso Caffè , Zucchero di Canna, Alce Nero Miele di Acacia, Banana, Prozis Avena Istantanea . Pranzo: Insalata Mista Verde, Mela, Selex Gallette di Riso, Bresaola. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Miele di Acacia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di simo73luna
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