Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 91,82g | Carb: 133,39g.
Colazione: Добряна Моцарелла, Кокос, Том Арахісова Паста З Шоколадом , Tasty Style Хлебец Рисовый. Pranzo: Капуста, Помидоры, Bob Snail Пастила, Грибы, Barilla Barilla Lumachine #42. Cena: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Екона Соевое Мясо. Snacks/Altro: Syntrax Протеин. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Первы день без соли и сахара прошёл на "ура" 🙂
28 apr 18 da utente: Надежда❤️
|
а что употребляет, то есть не употребляет сахар в чистом виде и не солите еду? и все?
28 apr 18 da utente: nika09-02
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда❤️
|