Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 62,57g | Prot: 51,14g | Carb: 164,89g.
Colazione: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чай с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
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1535 kcal
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Esercizio:
Sesso - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
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