Diario di CrashtestDawnie, 28 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
90,2 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 4,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

901 kcal Gras: 25,68g | Prot: 111,63g | Carb: 65,42g.   Colazione: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Zucchini , Mushrooms , Egg White . Pranzo: Bertolli Olive Oil, Garlic, Mushrooms , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese , Asparagus , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Green Leaf Lettuce , Cherry Tomatoes, Publix Light Soft Cream Cheese, Great Value Canned Tuna. Snacks/Altro: Cuties Clementines, Hershey's Cocoa Special Dark, Bananas , Quest Cookies & Cream Protein Powder, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice . Di più...
1261 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CrashtestDawnie


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