Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 35,12g | Prot: 109,27g | Carb: 81,03g.
Colazione: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pınar Protein Laktozsuz Muzlu Yulaflı Yoğurt, Çoban Salatası. Snacks/Altro: Kayısı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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